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糖尿病になった原因はなに?

糖尿病になった原因はなに?

糖尿病で治療することになってしまった原因はというと



やっぱり、食べる量、食べ過ぎ、カロリーオーバー



それと運動不足



それで、太って、太り過ぎ、肥満



体重がだんだん増えてきたわけです



代謝も歳とともに減ってるしね



原因はわかっているわけだから、対処すればよいのだけれど



食事の量を減らすこと



毎日運動すること



やせること



でも、言うは易し、行うは難し



そんなことも、言ってられないか



膵臓に負担かけないように



血糖値の数値が上がらないように



気をつけないと



糖尿病治すんだから、やらないとね

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糖尿病の薬飲んでます。検査して、数値を気にして、食事に気をつけて。治療を続けています。糖尿病治そう!!

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