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体重オーバー

体重オーバー

体重が最近増えてきた



抑えなきゃ



糖尿になったのも、体重が増えてきたからだと思う



食べ過ぎないこと



運動すること



1日30分の食後の散歩するようにって、お医者さんは言ってる



言われた通りにやってない



薬を飲むだけじゃ、だめ



食事と運動に気をつけなきゃ



治す気あるのか



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糖尿病の薬飲んでます。検査して、数値を気にして、食事に気をつけて。治療を続けています。糖尿病治そう!!

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